ひさびさに

サッカーの練習に行ってきました。
ほぼ１年ぶりのガッツリなトレーニング。

もう・・・ボロボロすぎて切ない。涙

体力落ちてて足は動かないし、周りは全然見えないし、ボールは足につかないし・・・。


全くいいとこなし！！涙


なんか超くやしいから、またガッツリ筋トレとか始めちゃおうかな？？笑


体力が落ちて余裕がないから全てに影響が出てました。汗


せっかくオレのこと拾ってくれたチームだし、足は引っ張りたくないのでトレーニング始めます。笑


そして今、ドイツでサッカーを中心に生活してた時間がどれだけ貴重で夢のような時間だったかってのを改めて感じてます。

自主トレしようと思ったらその瞬間にすぐ始められましたからね。。笑

今は２４時間をどうやって割り振るか調整しながらのことなので難しい。

でもその分短時間で集中してやればいいんだし、まぁいっか♪

これでまた土日にサッカーと関われるし、サッカー以外にもソフトバレーとか部活とかで体動かせるし、少しずつですが毎日が理想的な感じに充実してきたし、３０代は２０代とは違ってサッカー以外のたくさんのことに関われそうなので、きっと２０代よりも幅広く、内容も濃い充実した３０代ライフを満喫できそうです♪

さて、３０代最初のイベント。

明日、柔道の昇段審査を受けてきます。

合格すれば黒帯！！

６試合やって３勝。
そのあと型の審査。

相手は部活でガッツリトレーニングしてる高校生以上。

当たる相手にもよるみたいですが、とりあえず全力でぶつかっていきます！！

ウチの中学の２年生たちも受けるのでカッコ悪いところは見せられない！！

ではでは結果は明日以降に報告します♪